ลดอาการผิวแห้งด้วยผลไม้สด
วันที่ 22 ธันวาคม 2551 จากหนังสือพิมพ์เดลินิวส์
ทราบหรือไม่ว่า นอกจากผลไม้สดจะให้ประโยชน์แก่ร่างกายแล้ว ยังสามารถลดอาการผิวแห้งได้ด้วย วันนี้เดลินิวส์ออนไลน์มีเรื่องนี้มาฝาก…
ผลไม้สดอร่อย ๆ มีให้เลือกกินมากมาย แต่อย่าปล่อยให้ความสดหวานผ่านลงท้องไปเพียงอย่างเดียว ผลไม้สดนั้นยังสามารถนำมาใช้พอกผิวเพิ่มความเนียนใส ไร้จุดแห้งกร้านได้ด้วย
วิธี คือ คัดผลไม้สด ๆ อย่าง องุ่น กล้วย เอาแบบสุกพอดี ๆ อย่างอมเกินไป พร้อมด้วยโยเกิร์ตรสธรรมชาติ นมสด และ น้ำผึ้งอย่างละพอประมาณ มาปั่นรวมกันจนได้เป็นครีม พอกนวดให้ทั่วผิวกาย เน้นที่จุดแห้งกร้านอย่างข้อศอก หัวเข่า เท้า แล้วทิ้งไว้สักประมาณ 15 นาที ค่อยล้างออก
เพียงเท่านี้ก็จะช่วยให้ผิวนุ่ม ชุ่มชื่น น่าสัมผัสเชียว.
ช่วยผิวแห้งแตกให้ชุ่มชื้นด้วยวิธีง่าย ๆ
ใครที่มีปัญหาผิวแห้งทาโลชั่นเท่าไหร่ก็ยังแห้งอยู่ ลองวิธีนี้ดูนะคะ
1. เวลาอาบน้ำถ้าอากาศไม่หนาวอย่าใช้น้ำอุ่นนะคะ เพราะมันดึงน้ำมันในตัวคุณออก
2. หลังอาบน้ำอย่าเพิ่งเช็ดตัวนะคะ ให้ใช้น้ำมันเด็กลูบไล้ให้ทั่้วร่างกาย
3. อย่าเพิ่งเช็ดตัวนะคะ นวดไปตามร่างกายสักครู่ให้น้ำมันซึมเข้าผิวเนื้อ (ถ้ามีเวลามากหน่อยและอากาศไม่หนาวก็ถู ๆ นวด ๆ นานหน่อยก็ได้ค่ะ)
4. วิธีเช็ดตัวก็ขอให้เป็นการซับน้ำเบา ๆ ก็พอนะคะ
ทำอยู่ 2-3 วัน จะรู้สึกว่าผิวชุ่มชื้นขึ้นค่ะ แล้วค่อยลงโลชั่นหลังจากการอาบน้ำ ช่วยประหยัดโลชั่นไปได้เยอะค่ะ
ส่วนบริเวณส้นเท้าที่แตกไม่หายวิธีนี้ก็ช่วยนะคะ แต่ต้องขัดทำความสะอาดส้นเท้าให้สะอาดก่อนการทาน้ำมัน ไม่งั้นไม่ค่อยได้ผลเพราะมีสิ่งสกปรกบล็อกน้ำมันอยู่
ส่วนน้ำมันเป็นยี่ห้อไหนก็ไม่เกี่ยงค่ะ ช่วยได้เหมือนกัน เพียงแต่ยี่ห้อที่ดีให้ช่วยได้เยอะกว่า และถ้าเป็นน้ำมันมะพร้าวก็ยิ่งดีนะคะ เพราะตัวน้ำมันมะพร้าวช่วยถนอมผิวและกันแดดกลาย ๆ ค่ะ
